Autogeni trening i predavanje dr. Vladimira Grudena

Dr. Vladimir Gruden održat će 12. listopada u 17:30 sati predavanje pod nazivom "Vrijednosti", a u 18:30 sati započeti s prvim stupnjem autogenog treninga.

Autogeni trening je metoda utjecaja na fizičko tijelo - snagom predočavanja, dakle akcijom psihičkog tijela. Temeljna bit autogenog treninga nalazi se u koncentraciji na popuštanju napetosti, odnosno utjecaju na samoga sebe.

Trening će trajati mjesec dana, utorkom i srijedom od 18:30 do 19.30 sati.

Cijena: 10 kuna (ulaznica za predavanje),  600 kuna (tečaj)